"yaaogaiSca<avaRi<ainaraoQa:"

vaOidk yaaoga Aqavaa patNjala yaaoga ko Anausaar "ica<a kI vaRi<ayaaoM kao raok donaa yaaoga hO."

yaaoga ko Aaz AgaM hOM.

1 yama 2 inayama 3 Aasana 4 p`aNaayaama 5 p`%yaahar 6 QaarNaa 7 Qyaana 8 samaaQaI .

 

yaaoga ka fla

duKaoM sao CUTkr ina%yaanand kao p`aPt krnaa yaaoga ko ibanaa samBava nahI.yaaoga kI ]cca Avasqaa kao p`aPt kr laonao pr yaaogaI Apnao sva$p kao ivaSauW$p maoMM jaana laota hO.Aqaa-t p`kRtI sao ]%pnna saUxma va sqaUla samast saMsaar kI vastuAaoM sao svayaM kao pRqak jaanata hO AaOr [-Svar ka saaxaa%kar krko ]sako sva$p maoM isqat haokr Aanand ka AnauBava krta hO.jaOsao maui> maoM jaIvaa%maa pUNaa-nand AaOr svatn~ta ka AnauBava krta hO ]saI p`kar yaaoga kI }ÐcaI isqait kao p`aPt kr SarIr ko ivaVmaana rhto hue BaI maui> jaOsaa AnauBava krta hO.[sa Avasqaa ko p`aPt haonao pr AivaVaÊAismataÊraga WoYaÊAiBaina-vaoYa [na paÐca p`kar ko @laoSaaoM kI pirsamaaiPt hao jaatI hO @yaaoÐik " [-Svar kao jaanakr manauYya maR%yau Aaid saBaI duKaoM sao CUT jaata hO. AaOr kao[- maaga- duKaoM sao CUTnao ka nahI hO."

" tmaova ivaid%vaait maR%yaUmaoit naanyaa pnqaa iva_to|yanaaya."

ica<avaRi<ainaraoQaÁ

1 ica<a @yaa hOÆ

2 ica<a kI paÐca AvasqaaeM @yaa hOMÆ

3 ica<a kI paÐca vaRi<ayaoM kaOna saI hOMÆ

4 vaRi<ayaaoM kao raoknao ko ]paya @yaa hOMÆ

5 yaaoga maoM Ait SaIGa` ]nnait ko ilae [-Svar p`aiNaQaana.

6 yaaogadSa-na ko Anausaar [-Svar ka sva$p

7 yaaoga ko baaQakaoM ka sva$p

8 yaaogaaByaasaI ka vyavahar

ica<a

ica<a jaIvaa%maa ka Ant:krNa hO Aqa-at Aantirk saaQana hO.pUva- kala maoM doKI hu[- vastuAaoM ka Aqavaa saunaI hu[- baataoM ka jaIva ica<a ko Wara smarNa krta hO.baa( [ind`yaaMo ko saaqa ica<a ka sambaMQa krko jaIva baahr ko ivaivaQa ivaYayaaoM ka &ana p`aPt krta hO. [sa p`kar sao jaIva saba kayaao-M ka sampadna krta hO.

ica<a jaD, hO Aqavaa cao<ana yah jaananaa AavaSyak hO.jaIva caotna hO va ica<a jaD, hOÊ Aqaa-t jaIva &anavaana hO AaOr ica<a &anariht hO.[saIilae jaIva kma- ka k<aa- AaOr ica<a ]saka saaQana hO.ica<a kao caotna maananao pr vyai> jaao kaya- krnao yaaogya hOM ]nho nahIM kr pata jaOsao ik ek vyai> dUsaro kao baurI dRiYT sao nahI doKnaa caahtaÊ prntu khta hO ik maora mana nahI maanata AtÁ maOM eosaa krta hUÐ.yah Avasqaa jaD, ica<a kao cao<ana maananao sao ]%pnna haotI hO.jaba vyai> ica<a kao jaD, maanata hO tao ]sao bauro kayaao-M sao raok kr AcCo kayaao-M maoM lagaanao maoM safla hao jaata hO.[saI p`kar Anaok maanaisak @laoSaaoM va icantaAaoM kao raoknaa BaI Aba samBava hao jaata hO.At: yaaogaaByaasaI kao jaD, va cao<ana ka pir&ana Ait AavaYyak hO.saMxaop maoM caotna vah hO ijasamao &ana hOÊ jaao sauK¹duKÊ haina¹laaBaÊ AcCo bauro kao jaanata hO.jaD, vah hO jaao &ana riht hO va [na gauNaaMo ka AnauBava nahI krta.ica<a kao jaD, ko gauNaao sao ga`iht samaJanaa AavaSyak hO

 

icat kI paÐca AvasqaaeM

1 ixaPt  2 maUZ,  3 ivaixaPt  4 ekaga`ta  5 ina$w

³1´ ixaPt Avasqaa. ica<a kIo ivaivaQa ivaYayaaoM kao ga`hNa krnao maoM jaao Ait tIva` gait hO vah ixaPt Avasqaa hO jaOsao baalak ka Qyaana ek iKlaaOnao pr koind`t na rh kr JaT dUsaro iKlaaOnao kI AaOr mauD, jaata hO.p`aya: p`%yaok vyai@t ka mana BaI [saI p`kar caÐcala haota hO.eosaa manaÊ vyai@t ko AiQakar sao p`aya: baahr hao jaata hO.

³2´ maUZ, Avasqaa. Aqaa-t maUiC-t Aqavaa inad`avasqaa. [sa Avasqaa maoM kuC BaI &ana nahI rhta Aqavaa A%yant Alp AnauBaUit haotI hO.

³3´ ivaixaPt Avasqaa. ]pasak nao jaba mana kao ekaga` ikyaa hao AaOr iksaI baa( Aqavaa Aantirk karNa sao ekaga`ta BaMga hao jaatI hO tao ]sakao ivaixaPt Avasqaa khto hOM.[samaoM baa*ya [ind`yaaoM Wara ga`hNa ike ivaYaya Aqavaa ica<a ko maaQyma sao ]za[- ga[- smaRtI va [saI p`kar inad`a AaOr Aalasya Aaid ekaga`ta kao BaMga krnao vaalao karNa hOM.

³4´ ekaga`avasqaa . jaba yaaogaaByaasaI yama inayama Aaid yaaoga ko AMgaaoM ka pUrI Sai> sao palana krta hO AaOr inaYkama Baavanaa sao Anya p`aiNayaaoM ka ]pkar krta huAa ivavaok vaOragya kao p`aPt kr laota hO tao ica<a pr pUNa- AiQakar p`aPt krko baD,I sao baD,I AaOr CaoTI sao CoaTI vastu maoM ApnaI [cCanausaar lambao kala tk ica<a kao zhranao maoM safla hao jaata hO.[sa Avasqaa maoM saaQak inaBa-yata ka AnauBava krta hO.[sa ekaga`ta kao pakr saaMsaairk tIva` eYaNaaeM BaI saaQak kao SaIQa` ivacailat nahI kr saktIM.[sa Avasqaa maoM saaQak yah BaI AnauBava krta hO ik maOM karagaar sao CUTkr svatn~ta ko xao~ maoM phuÐca gayaa hUÐ. [sa Avasqaa ka naama ekaga`ta hO AaOr yaaogadSa-na kI BaaYaa maoM [sakao samp`&at samaaQaI BaI khto hOM.

³5´ina$wavasqaa . jaba saaQak ekaga`ta ka AByaasa krto krto prmaa%maa ka AnauBava krnao lagata hO tao ]sa saaQak kao ivaiSaYT &ana ko karNa ekaga`avasqaa mMaoM BaI daoYa idKnao lagato hOM.]na daoYaaoM ko karNa ekaga`avasqaa sao BaI vaOragya hao jaata hO Aqaa-t ]sa ekaga`avasqaa kao CaoD, dota hO AaOr [-Svar ko svarUp maoM magna hao jaata hO.[sa Avasqaa maoM [-Svar ka saaxaatkar haota hO AaOr ina%yaanand kI p`aiPt haotI hO.[sa Avasqaa kao p`aPt krko yaaogaaByaasaI yah AnauBava krta hO ik mauJao jaao p`aPt krnaa qaa saao kr ilayaa hO.[-Svar maoM Anant Aanand hO AaOr [-Svar kao CaoD iksaI BaI vastu maoM [-Svar jaOsaa Aanand nahI hO.[-Svar ko ina%yaanand kao p`aPt krnao pr vyai@t kI sampUNa- [cCaeM pUrI hao jaatI hOM.Anya kao[ BaI saaQana saMsaar maoM eosaa nahI hO jaao ik samast kamanaaAaoM kao pUra kr sako.manauYya ka sampUNa- klyaaNa krnao vaalaI ina$wavasqaa hI hO @yaaoMik [sa Avasqaa maoM hI samast @laoYaaoM ka naaSa AaOr ina%yaanand kI ]plaibQa haotI hO.yaaoga kI }ÐcaI AaOr pirp@va isqatI haonao pr yaaogaaByasaI pUNa- dOinak jaIvana maoM BaI [sa Avasqaa kao banaae rKnao maoM safla hao jaata hO.yahI maanava ka vaastivak jaIvana hOÊ[sasao iBanna iksaI BaI jaIvana kao safla jaIvana nahI kha jaa sakta @yaaoMik [sa Avasqaa maoM saBaI banQanaao ka naaSa AaOr vaastivak svatn~ta hO jaao Anya iksaI BaI Avasqaa maoM ]plabQa nahI hO.

ica<a kI paMca vaRi<ayaoM

ica<a maoM ivaiBanna p`kar ko ica~ banato rhto hOM.yah saaMsaairk ivaYayaaoM sao saMbaiQat haoto hOM. [nhI kao vaRityaaÐ khto hOM. yao vaRityaaÐ jaIvaa%maa ApnaI [cCa sao banaata hO AaOr svayaM ApnaI [cCa va p`ya%na sao raok BaI laota hO.jaba vah baa( va Aantirk daonaao p`kar ko ivacaaraoM kao raok dota hO tao [sa kao ica<a vaRi<a inaraoQa khto hOM.

vaRityaaoM ko p`kar

³1´ p`maaNa ³2´ ivapya-ya ³3´ ivaklp ³4´ inad`a ³5´ smaRit

[namaoM p`%yaok ko dao dao Baod hOM.

     1 Ai@laYT vaRityaaM . jaao vaRityaaM jaIva kao sa%ya Qama-Ê &anaÊ vaOragyaÊ praopkar tqaa [-Svar kI AaOr lao jaatI hO. vao sauKdayak hOM .[nho Ai@laYT vaRityaaM khto hOM.

     2 i@laYT vaRityaaM . jaao Asa%yaÊ AQama-Ê A&anaÊ svaaqa- ivaYayaBaaoga kI AaOr lao jaatI hOM.vao duKdayak hOM. [nho i@laYT vaRityaaM khto hOM.

yao pacaaoM vaRityaaM samaaQaI maoM baaQak haotI hOM.[nako rhto samaaQaI saMBava nahI hO.

³1´ p`maaNa vaRit

p`%yaxaÊAnaumaana AaOr Aagama yao tIna p`maaNa hOM.

p`%yaxa ¹ nao~aid [ind`yaaoM tqaa $p Aaid ivaYayaaoM ko saMbanQa sao Ba`ma va saMSaya riht &ana haonaa.yah p`%yaxa p`maaNa yaaogaaByaasa ko samaya baaQak haota hO.

Anaumaana ¹ Aapsa maoM sambaw dao pdaqaao-M maoM sao ek kao doKkr dUsaro praoxa pdaqa- ka &ana haonaa yaqaa QaueM sao Aigna ka &ana. yah Anaumaana p`maaNa yaaogaaByaasa ko samaya baaQak haota hO.

Aagama ¹ Aqaa-t Sabd p`maaNa ¹ Aqaa-t AaPtaoM ka ]pdoSa.³AaPt ]sao khto hOM ijasanao p`%yaxa yaa Anaumaana p`maaNa sao iksaI vastu kao zIk zIk jaanakr Anyaao ko klyaaNa ko ilayao ]pdoSa ikyaa hao´¹ yaaogaaByaasa krto samaya jap ko vaa@ya kao CaoD,kr Anya SabdaoM kao raok idyaa jaata hO.jaba saaQak Aaoma Sabd ka jaap krta hO yaid ]saI samaya vaod ka kao[- dUsara man~ saunaa[- dota hO AaOr ]saka Aqa- mana maoM Aata hO tao yaaogaaByaasa maoM baaQaa pD,tI hO Aqavaa iksaI pD,o Sabd kao smarNa kr ]sa Sabd ko Aqa- kao ]Baar ilayaa jaata hO tao vaRit inaraoQa nahI hao pata hO.prntu vyavahar kala maoM Sabd p`maaNa sao AnaokaoM p`yaaojana kI isawI haotI hO.Sabd sao saunaI hu[- baataoM kao manana krko yaaogaI samaaQaI tk phuÐcato hOM pr yaaogaaByaasa krto samaya jap ko vaacak kao CaoD,kr Anya SabdaoM kao raok idyaa jaata hO.

³2´ ivapya-ya ¹

ivapya-ya vaRit imaqyaa &ana hO Aqaa-t jaao vastu jaOsaI hO ]sakao vaOsaa na samaJa kr kuC Anya p`kar kI samaJa laonaa.

³3´ ivaklp ¹

ijasaka Sabd tao hao ikntu ]sa Sabd ka Aqa-³yaa pdaqa-´ iksaI kao na imalao.eosao Sabd kao saunakr ]%pÙ haonao vaalaI vaRit kao ivaklp vaRit khto hOM jaOsao AakaSa ka fUlaÊ banQyaa ka pu~.ivaklp vaRit sao BaI vyavhar kala maoM kama ilayaa jaata hOÊ laoikna yaaoga ko samaya maoM yah baaQak hO.jaOsao vyavahar kala maoM khto hOM ik [sa SarIr maoM jaao caotnata hO vah jaIva kI hOÊ SarIr kI nahIM.jabaik vaastva maoM caotnata va jaIva Alaga nahI hOM. yaaogaaByaasa ko samaya jaIva va caotnata kao Alaga samaJanaa ivaklp vaRit haogaI jaao ik yaaoga maoM baaQak hO.

³4´ inad`a ¹

jaaga`t va svaPna Avasqaa ka ABaava hao jaanao pr jaao ivaSaoYa p`kar ka &aana³yaa AnauBava´haota hO ]sa &ana ko saharo rhnaI vaalaI vaRit kao inada` vaRit khto hOM.inad`a kala maoM BaI ivaSaoYa p`kar ka AnauBava haota hO jaOsao "maOM sauK pUva-k yaa duK pUva-k saaoyaa".inad`a BaI vaRit hO tqaa [sakao BaI samaaQaI kala maoM raoknaa pD,ta hO.

³5´ smaRit ¹

AnauBava ikyao hue yaa Baaogao hue $pÊrsaÊganQa Aaid ivaYaya vaalao pdaqaao-M kao na BaUlanaa smaRit vaRit hO. [saka saMskar mana maoM banaa rhta hO.yaid yaaogaaByaasa ko samaya pr vah vastu mana maoM punaÁ ]pisqat hao jaatI hO Aqavaa jaIva ]na saMskaraoM kao ]Baar kr smaRit kao ]%pÙ kr laota hO tao samaaQaI BaMga hao jaatI hO.yah smaRit vaRit bahut ivastRt hO.p`maaNa Aaid saBaI vaRityaaoM ko AnauBava sao smaRit vaRit ]%pnna haotI hO AaOr smaRit kI BaI smaRit haotI hO.prntu yah jaanakr ik jaIvaa%maa kI sahayata ko ibanaa saMskar smaRit kao nahI ]%pÙ kr sakto yaaina ik saaQak jaba yah samaJa laota hO ik saMskaraoM kao jagaanao vaalaa maOM hUÐÊ svayaM saMskar smaRit kao ]%pÙ nahIM kr saktoÊ tao smaRit kao raoknao maoM sauivaQaa haotI hO.

saaQak kao [na paMca vaRityaaoM ka sva$p zIk p`kar sao jaana laonaa caaihyao. jaao saaQak [nako sva$p kao zIk p`kar sao jaana ko yaaogaaByaasa krta hO ]sakao AvaSya saflata imalatI hO.samaaQaI kala maoM jaba saaQak ko Wara vaRit ]Baar laI jaatI hO tao t%kala saaQak ka yah k<a-vya banata hO ik saavaQaana haokr ]icat ]paya sao ]sa vaRit kao raok dovao.[saI p`kar sao saBaI vaRityaaoM ko baaro maoM p`yaaoga krnaa caaihyao.

vaRityaaoM kao raoknao ko ]paya

³1´ ivavaok ³2´ vaOragya ³3´ AByaasa.

³1´ ivavaok ¹

Aqaa-t vaastivak &ana. laoikna iksaI ivaYaya ka kovala Saaibdk &ana ivavaok nahI khlaata jaOsao ik saBaI SarIr kao naaSavaana jaanato hOM laoikna vyavahar krto samaya naaSavaana nahI samaJato.[saI p`kar saoÊ" sa%ya baaolanaa laaBap`d hO"Ê"[-Svar Aanand sva$p hO "Ê"[-Svar inarakar hO"Ê"[-Svar sava-vyaapk hO"Ê eosaa laaKaoM laaoga jaanato hOM prntu vyavahar eosaa jaanakr nahI krto hOM.ijasa &ana ko ]%pÙ haonao pr A&ana kI inavaRit hao jaatI hO vah ivavaok &ana khlaata hO.jaOsao CaoTa baalak baar baar samaJaanao pr BaI Aigna maoM haqa Dalanao ka p`yaasa krta hO Ê pr ek baar Aaga ka AnauBava hao jaanao pr vah ]sa baat kao sahI p`kar sao jaana va maana laota hO.[saI p`kar sao jaba tk saaQak kao yah &ana nahI haota ik ica<a @yaa hOÊ ica<a kI vaRityaaM @yaa hOMÊ maora sva$p @yaa hOÊ ijasakao yaaogaaByaasa ko Wara p`aPt ikyaa jaata hO ]sa [-Svar ka sva$p @yaa hOÊ tba tk vah vaRityaaoM ka inaraoQa nahI kr sakta. ivavaok ko tIna mau#ya ivaYaya hOM ³1´ [-Svar ³2´ jaIva ³3´ p`kRit .[na tIna pdaqaao- kao AcCI p`kar sao jaana laonao pr yaaogaaByaasaI ica<a kI vaRityaaoM ko inaraoQa krnao maoM safla hao jaata hO.

³2´ vaOragya¹

ivavaok sao vaOragya ]%pÙ haota hO.ibanaa ivavaok ko vaOragya kI ]%pi<a samBava nahI hO.p`%yaxa $p sao jaanao va Baaogao hue AaOr ]pdoSa Wara saunao va ga`nqaao maoM pZ,o hue ivaYayaaoM kI tRYNaa sao riht haonaaÊ saaqa hI manaÊ [ind`yaaM maoro vaSa maoM hOMÊ yah AnauBaUit krnaa vaOragya hO.vaOragya sao samp`&at samaaiQa kI p`aiPt haotI hO.[-Svar saaxaa%kar ko ilayao Asamp`&at samaaiQa kI AavaSya@ta haotI hO AaOr Asamp`&at samaaiQa ka saaQana pr¹vaOragya hO.[sa vaOragya kI p`aiPt haonao pr samap`&at samaaiQa ko &ana va sauK kI ]plaibQa sao BaI vaOragya hao jaata hO.[sailayao Apr vaOragya sao samp`&at samaaiQa kI isaiw krnaI caaihyao AaOr pr vaOragya sao Asamp`&at samaaiQa kI isaiw krnaI caaihyao.³ mauNDkaopinaYad\ ko ?iYa nao dao p`kar kI ivaVayaoM bata[- hOM – [naka naama pra AaOr Apra hO.vaOidk ?caaAaoM ko gahna AQyayana sao laokr vaodaMga‚ ]paMga‚ ]pvaod‚ samast &ana–iva&ana tk Apra ivaVa hO. ikntu ijasa ivaVa ko maaQyama sao Axar ba`*ma jaanaa jaata hO‚ ]sao pra ivaVa khto hOM.´

³3´ AByaasa¹

kovala ivavaok va vaOragya sao yaaoga kI isaiw nahI haotI.[sailayao AByaasa ka ga`hNa ikyaa jaata hO.ica<a kI ekaga`ta ko sampadna ko ilayao yaaoga ko Aaz AMgaao ka AnauYzana krnaa AByaasa hO.satt\ AByaasa sao hI ivavaok va vaOragya kao isqar banaayaa jaa sakta hO.AByaasa ka p`yaaoga¹ janma janmaantr kI ASauBa vaasanaaÐe qaaoD,o AByaasa sao nahI $k saktI.]nakao inaba-la banaanao ko ilayao lambao kala pya-nt AByaasa krnaa caaihyao.jaba iksaI vyai> ka ASauBa kma- krto krto lambaa AByaasa hao jaata hO tao ]sako saMskar BaI dRD, hao jaato hOMÊ AtÁ ]nakao raoknao maoM BaI ]tnaa hI AiQak pirEama krnaa pD,ta hO AaOr lambao kala tk krnaa pD,ta hO.[sako saaqa hI AByaasa lagaatarÊ &anapUva-kÊtp pUva-k krnaa caaihyao.AByaasa kao safla banaanao maoM ba`*macaya- ka palana krnaa AavaSyak hO.jaba tk vyai@t ApnaI [ind`yaaoM pr saMyama nahI krta tba tk iksaI mahana kaya- kao nahI kr sakta.[saI p`kar saBaI [ind`yaaoM va mana kao vaSa maoM rKnao va yaqaaSai> vaIya- kI rxaa krnao sao yaaogaaByaasaI Apnao laxya pr phÐuca jaata hO.Ant maoM ÊAByaasa EawapUva-k krnaa caaihyao.[sa p`kar sao ikyaa gayaa AByaasa vyai@t kI isqait kao A%yant dRZ,,, banaa dota hO.ijasasao ik kamaÊ k`aoQaÊ laaoBaaid yaaogaaByaasaI kao yaaogamaaga- sao ivacailat nahI kr sakto.

[-Svar p`aNaIQaana

yaaoga maoM Ait SaIGa` ]nnait ko ilayao [-Svar p`aNaIQaana kroM.[-Svar kI ivaSaoYa Bai>¹]pasanaa‚ [-Svar ko p`it A%yant p`omaÊ Aa%ma samap-NaÊ ]sakI Aa&a ka palana Êsamast ik`yaaAaoM kao ]sako Ap-Na krnaa AaOr ]saka kao[- laaOikk fla na caahnaa [-Svar p`aNaIQaana hO.prntu [-Svar p`aNaIQaana kI isawI [-Svar ko vaastivak sva$p kao jaanao ibanaa nahI haotIÊ [saI karNa sao yaaoga dSa-nakar nao [-Svar p`aNaIQaana ko p`krNa maoM [-Svar ko vaastivak sva$p ka vaNa-na ikyaa hO.[-Svar ko sva$p kao jaananaa p`%yaok vyai> ko ilayao AavaSyak hO.jaba manauYya [-Svar kao zIk p`kar sao jaanakr ]sakI stuit p`aqa-naa AaOr ]pasanaa krta hO tao [-Svar Apnao inayamaanausaar ]sakao sahayata dota hO. [-Svar kI sahayata imalanao sao samaaQaI kI p`aiPt sarla hao jaatI hO tqaa samaaiQa maoM Aanao vaalaI Anaok baaQaaeM dUr hao jaatI hOM.

yaaoga dSa-na ko Anausaar [-Svar ka sva$p

jaao @laoSaaoM Aqaa-t AivaVaÊ AismataÊ raga WoYa AaOr AiBainavaoYa [na paÐca @laoSaaoM sao riht hO.BaUtÊ BaivaYyat va vat-maana tInaao kalaaoM maoM ijasakao @laoSa nahI CUtoÊ jaaoo kBaI BaI ASauBa kaya- nahI krta hO kovala SauBa kma- hI krta hO AaOr Apnao ikyao kmaao- ka kBaI fla nahI Baaogata hO.kma-fla Baaoganao sao jaao vaasanaaÐe ]%pÙ haotI hOM ]nasao riht hOÊ eosaa pu$Ya ivaSaoYa [-Svar hO.ijasako Anant &ana sao AiQak iksaI Anya ka &ana nahI AaOr na [-Svar ko &ana ko tulya iksaI Anya ka &ana hO.jaIva maoM jaao &ana hO vah Alp hO. ]sa &ana sao jaIva na vyavahar kao isaw kr sakta hO AaOr na maaoxa kao p`aPt kr sakta hO.[-Svar jaIva kao Apnaa &ana dota hO tba vah Apnao va laaOikk kaya- va maaoxa kI isaiw krta hO.³ [saI hotu [-Svar nao saRiYT ko Aaid maoM vaodaoM ka &ana idyaa ]sako pScaat hI manauYya ivaWana banao AaOr ]nhaoMnao ifr dUsaraoM kao ivaVa pZ,a[-´.AtÁ [-Svar saba gau$AaoM ka gau$ hO.[-Svar ko sva$p ka &ana p`aPt krko punaÁ ]sako naama ka &ana p`aPt krnaa caaihe.Aao3`ma\ Sabd [-Svar ka vaacak hO va [-Svar vaacya.jaOsao naama AaOr naamaI ko sambanQa sao saMsaar ko vyavahar calato hOM vaOsao hI Qyaana kala maoM [-Svar AaOr [-Svar ko naama sao Qyaana maoM saflata imalatI hO.jaao yaaogaaByaasaI [-Svar kao AaOr [-Svar ko naama kao zIk p`kar sao jaanakr Qyaana krto hOM vao sarlata sao [-Svar kao p`aPt kr laoto hOM.AtÁ saaQak [-Svar tk phuÐcanao ko ilayao Aao3ma\ Sabd ka jap kroM AaOr Aao3ma\ Sabd ko Aqa- ka ivacaar kroM.ibanaa Aqa- ko ivacaar krnao sao kao[- ivaSaoYa laaBa nahI haota.Qyaana krto samaya Aao3ma\ Sabd ka jaap AaOr Aao3ma\ Sabd ka Aqa- tqaa [-Svar samap-Na yao tInaao kaya- krnao caaihe.

yaaoga ko baaQakaoM ka sva$p

yaaogaaByaasaI kao yaaogamaaga- maoM ]pisqat haonao vaalao ivaGnaao ka pir&ana AaOr ]nako inavaarNa ka pir&ana BaI AvaSya kr laonaa caaihe.

yaaoga ko baaQak ¹

³1´ vyaaiQa ³2´ Akma-Nyata ³3´ saMSaya ³4´ p`maad ³5´ Aalasya ³6´ Aivarit ³7´ Ba`aint dSa-na ³8´ samaaiQa kI Aap`aiPt ³9´ Anavaisqat%va .

³1´ vyaaiQa ¹ Aqaa-t raoga ¹ raoga yaaoga ka ivaraoQaI hO.prntu [saI trh yaaoga BaI raoga ka ivaraoQaI hO. yaaoga maanaisak raogaaoM kao tao t%kala samaaPt kr dota hO AaOr SaarIirk raogaaoM kao BaI dUr krnao maoM kuC saImaa tk sahayak haota hO.

³2´Akma-Nyata ¹ Aqaa-t pirEama krnao sao bacanao kI [cCa. jaao vyai> pirEama nahI kr sakta vah yaaogaI nahI bana sakta.

³3´saMSaya ¹ ek ivaYaya maoM dao p`kar ka ivaraoQaI &ana saMSaya khlaata hO.jaOsao yah ivacaar ik [-Svar hO yaa nahIÆ yaid hO tao inarakar hO yaa saakarÆ saMSaya yaaoga ka ivaraoQaI hO.

³4´ p`maad ¹ Aqaa-t samaaiQa saaQanaao ka AacarNa na krnaaÊ ]nakI ]poxaa krnaa.ibanaa saaQanaao ko p`yaaoga ikyao saaQya kI isawI nahI hao saktI.

³5´Aalasya ¹ SarIr va mana maoM BaarIpna ko karNa vyai@t yaaogaaByaasa ka %yaaga kr dota hO. Aalasya ko haonao pr vyai> kao ivaEaama bahut ip`ya lagata hO. vah yah samaJata hO ik ijatnaa Aanand ivaEaama mao MhO ]tnaa yaaogaaByaasa maoM nahI.AnaavaSyak ivaEaama yaaoga ka ivaraoQaI hO.[saI p`kar yaaoga BaI Aalasya ka ivaraoQaI hO.jaOsao jaOsao vyai> kI yaaoga maoM gait haotI jaatI hO vaOsao vaOsao ]saka Aalasya samaaPt haota jaata hO.

³6´Aivarit ¹ Aqaa-t vaOragya ka ABaava Aqavaa [ind`yaaoM ko ivaYaya BaaogaaoM maoM $ica.ivaYaya Baaoga kI [cCa yaaoga kao jaD, sao ]KaD, dotI hO.prntu [saI p`kar yaaoga ivaYaya Baaoga ka inavaark hO. ibanaa yaaoga ko ivaYaya BaaogaaoM ka pUNa- $poNa %yaaga nahI hao sakta.

³7´Ba`aint dSa-na¹ Aqaa-t iksaI BaI ivaYaya maoM ivaprIt &anaÊ jaOsao jaD, vastu kao caotna samaJanaa AaOr caotna vastu kao jaD, samaJanaa Êjaao [-Svar nahI hO ]sakao [-Svar samaJanaa ]sakI ]pasanaa krnaa.jaba tk manauYya [-SvarÊ jaIva AaOr p`kRit ko sva$p kao ivaprIt samaJata hO tba tk yaaogaI nahI bana sakta.ivaprIt &ana yaaoga ka ivanaaSak hOÊ [saI p`kar yaaoga ivaprIt &ana ka ivaraoQaI hO.samaaQaI p`aPt krnao pr saaQak ko A&ana ka naaSa AaOr sa%ya &ana ka ivakasa haota hO.ibanaa yaaoga ko saUxma imaqyaa &ana ka naaSa samBava nahI hO.

³8´samaaiQa kI Ap`aiPt ¹ jaba lambao yaaogaaByaasa ko pScaat samaaiQa kI p`aiPt nahI haotI tao mana maoM inaraSaa ]%pÙ haotI hO.laoikna yaid yaaogaI iksaI ek Baaga ka p`yaaoga krko ]sako fla kao doK laota hO tao yaaoga maoM ]sakI Eawa baZ, jaatI hO.

³9´Anavaisqat%va ¹ samaaiQa maoM Aisqarta kao Anavaisqat%va khto hOM.lambao kala tk ivaiQapUva-k yaaogaaByaasa krnao sao Aisqarta samaaPt hao jaatI hO. [saI p`kar duKÊ daoma-nasyaÊ AgaaoM ka kaMpnaaÊ Svaasa AaOr p`Svaasa ka ]icat p`kar na haonaa Aaid yao yaaoga ko ]pivaGna hOM.[na ivaGnaao va ]pivaGnaaoMM kao dUr krnao ka mahana ]paya [-Svar p`aiNaQaana hO.

yaaogaaByaasaI ka vyavahar

yaaogaaByaasaI ka mana sada p`saÙ rhnaa caaihyao.xaaoBa rhnao sao mana ekaga` nahI haota.[sailayao sauKsaaQana sampÙ vyai>yaaoM sao ima~ta kaÊ duKI va saaQana hInaaoM ko saaqa dyaa ka vyavahar kroM.ivaWana Qaaima-k maha%maaAaoM ko saaqa hYa- ka AnauBava kroM va baura krnao vaalaaoMko saaqa ]poxaa ka vyavahar kroM Anyaqaa xaaoBa sao mana Ap`saÙ rhogaa.saaQanaa maoM kuC ivaflata imalanao pr inaraSa na haoM.BaUla haonao pr p`ayaiScat krko Aqavaa ]icat dND kao laokr punaÁ kaya- kao sampÙ kroM.[sa p`kar ivavaokÊ vaOragyaÊ AByaasaÊ [-Svar p`aiNaQaanaÊvyavahar maoM p`saÙta va AaSaavaadI banakr vyai@t yaaogamaaga- maoM saflata p`aPt kr sakta hO.[na saaQanaao ko ]icat p`yaaoga sao saaQak Apnao mana kao [tnaa AiQakar maoM kr laota hO ik ]sao CaoTo sao CaoTo AaOr baD,o sao baD,o pdaqa- maoM ApnaI [cCanausaar ekaga` kr sakta hO.jaba vyai> mana pr pUNa- AiQakar p`aPt kr laota hO tao samp`&at samaaQaI kI isaiw haotI hO AaOr samp`&at samaaQaI sao BaI vaOragya hao jaanao pr Asamp`&at samaaQaI kI isaiw haotI hO.Asmp`&at samaaQaI sao [-Svar ka saaxaa%kar haota hO AaOr [-Svar saaxaa%kar sao samast @laoSaaoM kI inavaRit tqaa ina%yaanand kI p`aiPt haotI hO.yahI manauYya ka mau#ya laxya hO AaOr [saI kI pUtI- ko ilayao p`%yaok vyai@t kao inaYkama Baava sao tnaÊ manaÊ Qana lagaanaa caaihyao.saaMsaairk BaaogaaoM sao kBaI ina%yaanand kI p`aiPt nahI hao saktI..